按照市委统一部署，11月1日，我市在市会议中心礼堂举办“一起学习”长白山大讲堂心理健康专题讲座。

　　著名压力与情绪管理专家、北京大学心理学博士韩菁老师以《领导干部压力与情绪管理》为主题，用亲和风趣的语言，通过科学的视角、鲜活的案例、积极的互动，给大家带来了一场修正认知、摆正心态、缓释心情的心灵洗礼。

　　讲座深入浅出、通俗易懂、内容丰富，进一步科学有效指导大家学会调整认知、正视压力、宣泄情绪、解决问题。大家纷纷表示，听讲座受益匪浅，将积极乐观开展工作，开朗达观面对人生，用积极向上的精神面貌和奋发有为的工作状态投身建设践行“两山”理念试验区生动实践，为推动白山振兴发展注入强大精神动力。

　　宋玉国、赵龙涛、尹相美，市人大常委会秘书长葛秀军出席讲座。市直各部门、浑江区、江源区部分干部参加学习。